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Kundalini Yoga für Frauen - Regeneration und aktive Gesundheitsfürsorge in netter Gemeinschaft

Sanfte Körperübungen zu thematischen Schwerpunkten, Atemübungen, Entspannung und inspirierende Meditationen unterstützen dich dabei, dein Körperbewusstsein zu verfeinern, dich tief mit deinem inneren Selbst zu verbinden, heilsame Regeneration zu erfahren und Kraft zu tanken.
Alle sind herzlich willkommen. Keine Vorerfahrung notwendig.
Eine schöne Fortführung für all die Frauen, die bereits im Schwangerenyoga / Mama-Baby Yoga teilgenommen hatten.

Alle Präventionskurse werden von der Krankenkasse finanziell gefördert!

Termine:

Dienstag 16:30 - 18:00 Uhr
20.01. - 17.03.2026  ➥ Online anmelden
14.04. - 02.06.2026  ➥ Online anmelden
11.08. - 29.09.2026  ➥ Online anmelden
27.10. - 15.12.2026  ➥ Online anmelden

Anmeldung und Kursleitung:
Anna Lena Rupenthal
Dipl. Neurobiologin u. Hebamme;
Yogalehrerin (3HO; ZPP zertifiziert)

 📲 0171 1515302

📧 a.l.r@email.de