Geburtsvorbereitung für Paare
Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen (ausgenommen Partnergebühr)
Anmeldung:
Hebamme Bettina Dmoch 06421- 85695, hebamme-bettina-dmoch.de
Paarkurse in Präsenz
Kurs 3/23
Donnerstag, 13.07.2023 von 18:00 - 21:00 Uhr
Kurs 4/23
Donnerstag, 21.09.2023 von 18:00 - 21:00 Uhr
Montag 25.09.2023 von 19:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag, 05.10.2023 von 19:00 - 21:00 Uhr
Samstag, 07.10.2023 von 10:00 - 13:00 Uhr
Montag, 09.10.2023 von 19:00 - 21:00 Uhr
Anmeldung:
Hebamme Petra Brockmann 0178-6653977 hebamme.brockmann@gmail.com
Kurs 1
Donnerstag 15.06.23 von 19:00 - 21:00 Uhr,
Donnerstag 22.06.23 von 19:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag 29.06.23 von 19:00 - 21:00 Uhr,
Donnerstag 06.07.23 von 19:00 - 21:00 Uhr
Samstag 08.07.23 von 09:30 - 12:30 Uhr
Die Stunden am 29.06. und am 06.07.23 sind digital, Rest in Präsenz.
Kurs 2
Donnerstag, 02.11.23 von 19:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag, 09.11.23 von 19:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag, 16.11.23 von 19:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag, 23.11.23 von 19:00 - 21:00 Uhr
Samstag, 25.11.23 von 09:30 - 12:30 Uhr
Die Stunden am 16.11. und am 23.11.23 sind digital, Rest in Präzenz.
Babys richtig tragen,
Hintergründe und Produktempfehlungen
im Kursraum der Waggonhalle wird eine Infoveranstaltung zum Thema „Tragen“ angeboten.
Die interessierten Mütter und natürlich auch sehr
gerne Väter bekommen einen allgemeinen Überblick, warum tragen so wertvoll ist, so wichtig für die Bindung, was beim Tragen hormonell passiert und welche Vorteile das für das Baby bedeutet.
Frau Welker bringt verschiedene Materialien etc. mit und stellt diese vor, damit man sich einen Überblick verschaffen kann.
Jeweils Dienstags, von 19:00 bis 21:00 Uhr
13.06.
22.08.
24.10.
12.12.
pro Teilnehmer 25,00Euro,
Paare 35,00Euro
Anmeldung über: maria.welker@outlook.com
mobil: +49 171 28 76 819
Geburtsvorbereitung für Zweit und Mehrgebärende mit Entbindungstermin Mai, Juni, Juli, August 2023
In regelmäßigen Abständen findet ein "Auffrischkurs" für Frauen statt, die schon geboren haben. Wir werden nochmal die wichtigsten Themen hinsichtlich Schwangerschaft, Geburt , Wochenbett und Stillen besprechen, Entspannungsübungen und Atemarbeit werden wiederholt bzw. vertieft. Vorallem jedoch soll Gelegenheit sein, auch dem zweiten Kind diese Extrazeit zu widmen.
Der Frauenkurs findet 3x jeweils dienstags von 09:30 bis 11:00 Uhr statt, wenn sich mindestens 6 Frauen dafür anmelden.
Kosten: werden, bis auf einen Eigenanteil von 7,00 Euro pro Termin, von der Krankenkasse übernommen.
Anmeldung : Hebamme Annett Conrad
Geburtsvorbereitende Akupunktur und bei Schwangerschaftsbeschwerden
(geburtsvorbereitende Akupunktur hat die Wirksamkeit bezüglich Geburtserleichterung in mehren Studien an großen geburtshilflichen Kliniken bestätigt)
Ort: Kursraum in der Waggonhalle oder nach Absprache
Anmeldung: Annett Conrad 0176 70499291
Yoga für Schwangere
Aktive Geburtsvorbereitung für Körper, Geist und Seele*
Anmeldung und Kursleitung:
Anna Lena Rupenthal (Hebamme und Yogalehrerin)
0171 1515302 a.l.r@email.de
Präsenzkurs
05.04.2023 - 24.05.2023
jeweils mittwochs 9:15Uhr bis 10:55 Uhr
22.05.2023 - 24.07.2023
jeweils montags 16:00Uhr bis 17.40 Uhr
31:05.2023 - 26.07.2023
jeweils mittwochs 9:15Uhr bis 10:55 Uhr
ZPP zertifizierter Präventionskurs, wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Gönne dir und deinem Baby etwas Gutes!
Kursinhalt: Nimm dir die Zeit, das Wunder der Schwangerschaft zu genießen und körperliche wie geistige Veränderungen ganz bewusst wahrzunehmen.
In der Schwangerschaft befindet sich der Körper in ständiger Veränderung. Der Wunsch beweglich und fit zu bleiben einerseits und das Bedürfnis nach Ruhe andererseits begleiten diese Zeit. Sanfte Körperübungen zu thematischen Schwerpunkten, Atemübungen, Entspannung und inspirierende Meditationen unterstützen dich dabei, dein Körperbewusstsein zu verfeinern, Beschwerden vorzubeugen und dich tiefer mit dir und deinem Baby zu verbinden.
Wassergymnastik für Schwangere:
Für eine Weile der Schwerkraft entkommen, sich leicht und beweglich zu fühlen. Gerade für Schwangere sind die Übungen im 32° warmen Wasser eine Wohltat für den Körper. Bei den Entspannungsübungen am Ende der Stunde kann man die S eele baumeln lassen.
Ort: Kinderzentrum weißer Stein
Zeit: Dienstags von 18:00 - 19:00 Uhr
Anmeldung : Bettina Dmoch, Tel: 06421 - 85695
Stillvorbereitungskurs
•umfangreiches Wissen & praxisnahe Tipps
•Sicherheit & perfekte Vorbereitung
•Zeit für individuelle Fragen
Für alle werdenden Eltern, die gut auf das Stillen vorbereitet sein möchten.
30€ pro Person
Anmeldung und Kursleitung:
Stillberaterin Christina Rau
mail@stillberatung-christina-rau.de
0173-7170724
Termine auf Anfrage
jeweils 19-21 Uhr
Rückbildungsgymnastik ( mit Baby ) auf der Basis von Pilates
Bitte melden Sie sich frühzeitig nach der Geburt ihres Kindes an!
Der Kurs findet jeweils freitags von 10.00 - 11:15 Uhr im Gruppenraum der Hebammen statt.
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Kursbeginn:
28.04. - 30.06.2023
18.08. - 06.10.2023
20.10. -15.12.2023
Kursleitung: Sabine Schneider, Hebamme und Pilatestrainerin
Der Kurs findet fortlaufend immer donnerstags von 09:00 - 10:00 Uhr statt.
Anmeldung und Kursleitung:
Hebamme Sabine Schneider: 06421-164506
0173 - 3602681
Babyschwimmen
Der Kurs richtet sich an Kinder vom 3./4. bis 12. Lebensmonat. Die Übungen werden in stehtiefem 32° warmen Wasser in spielerischer Atmosphäre durchgeführt.
Ort: Kinderzentrum weißer Stein
Zeit : dienstags von 16:50 - 17:50 Uhr
Anmeldung : Bettina Dmoch
Kurs BabySteps® 3
BabySteps® - Dein bindungsorientierter Babykurs für Babys von 3-7 Monate: komm mit deinem Baby zum BabySteps® Kurs und lerne andere Eltern kennen. Wir sprechen über alle wichtigen Themen im ersten Lebensjahr wie Bindung, Babyschlaf, Beikost, Tragen, Kommunikation, Milch, Handling, Spielen, motorische und emotionale Entwicklung und vieles mehr. Hier bekommst du wissenschaftlich fundierte Inhalte, ein Netzwerk zu anderen Eltern, Spielideen und dein Baby erste soziale Kontakte zu anderen Babys. Wir haben Raum für deine Fragen, Sorgen und Anliegen.
Der Kurs umfasst 6 Termine und kostet 99 €.
Kurstermine:
jeweils montags, 15.05./22.05./ 05.06./ 12.06./ 19.06./ 26.06./
von 12:00 Uhr - 13:00 Uhr
Der Kurs wird von einigen Krankenkassen bezuschusst.
Kontakt und Anmeldung:
Maria Welker
Zertifizierte Trageberaterin (TSHH®)
BabySteps® Kursleiterin
Mail: maria@familienbegleitung-mariawelker.de
Mobil: +49 171 28 76 819
Kurs BabySteps® 4
BabySteps® - Dein bindungsorientierter Babykurs für Babys von 3-7 Monate: komm mit deinem Baby zum BabySteps® Kurs und lerne andere Eltern kennen. Wir sprechen über alle wichtigen Themen im ersten Lebensjahr wie Bindung, Babyschlaf, Beikost, Tragen, Kommunikation, Milch, Handling, Spielen, motorische und emotionale Entwicklung und vieles mehr. Hier bekommst du wissenschaftlich fundierte Inhalte, ein Netzwerk zu anderen Eltern, Spielideen und dein Baby erste soziale Kontakte zu anderen Babys. Wir haben Raum für deine Fragen, Sorgen und Anliegen.
Der Kurs umfasst 6 Termine und kostet 99 €.
Kurstermine:
jeweils montags, 14.08./21.08./ 28.08./ 04.09./ 11.09./ 18.09./
von 12:00 Uhr - 13:00 Uhr
Der Kurs wird von einigen Krankenkassen bezuschusst. Fragt vor Kursstart bei eurer Kasse nach.
Kontakt und Anmeldung:
Maria Welker
Zertifizierte Trageberaterin (TSHH®)
BabySteps® Kursleiterin
Mail: maria@familienbegleitung-mariawelker.de
Mobil: +49 171 28 76 819
fitdankbaby® Mini : mit Baby von 3 bis 7 Monaten
Anmeldungen und Infos unter www.fitdankbaby.de/jennifer.immel
dienstags von 10.30 Uhr - 11.45 Uhr
Ein funktionelles Ganzkörpertraining, optimal zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren Babys.
•Qualitative Zeit und Spaß mit deinem Baby
•Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
•Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden). Rückbildungskurs sollte bitte abgeschlossen sein!
•Spiel und Spaß für Baby
•Austausch mit anderen Mamas
Erste Hilfe am Kleinkind/ Kind- aber richtig!
für junge Eltern und Großeltern
Wissen Sie immer was zu tun ist? Sie haben die Möglichkeit, Ihre Erste Hilfe Kenntnisse aufzufrischen und dabei zu lernen, kinderspezifische Erkrankungen und Verletzungen zu beurteilen und zu versorgen."
Kosten pro Person 35,00Euro
Anmeldung über Gudrun Zimmermann: info@zub-ausbildung.de
Telefon: 06421-78461