Kurse
Geburtsvorbereitung für Paare
Montags: von 19:00- 21:00 Uhr jeweils 5 Abende mit und 2 Abende ohne Partner
oder
Donnerstags: von 18:30 bis 20:30 Uhr
1. Abend mit Partner, 2. Abend ohne Partner
weitere 5. Abende mit Partner
- Ort: Kursraum in der Waggonhalle, Rudolf-Bultmann-Str. 2, Marburg
- Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen (ausgenommen Partnergebühr)
- Kursleitung: Annett Conrad (Do) Jennifer Spengler (Mo), Bettina Dmoch (Mo) (Hebammen)
Anmeldung:
- Hebamme Annett Conrad 0177-8380686 lieber per Mail:annettconrad@freenet.de
- Hebamme Bettina Dmoch 06421 85695
Nächste Kurstermine:
Mo 2.11.2020 -14.12.2020 Hebamme Bettina Dmoch
(19-21Uhr)
Wochenendkurs Freitag, 20.11. , 18.00 -21.00 Uhr
Samstag 21.11., 2 x 3 Stunden inclusive Mittagspause
Anmeldung bei Bettina Dmoch
Do 21.01. - 25.02.2021 Hebamme Annett Conrad
(18.30Uhr- 20.15Uhr)
Mo 01.03. -19.04.2021 Hebamme Bettina Dmoch
(19.00Uhr- 21.00Uhr) Ostermontag kein Kurs
Geburtsvorbereitung für Zweit- und Mehrgebärende
In regelmäßigen Abständen findet ein "Auffrischkurs" für Frauen statt, die schon geboren haben. Wir werden nochmal die wichtigsten Themen hinsichtlich Schwangerschaft, Geburt , Wochenbett und Stillen besprechen, aber auch das Thema "Geschwisterkinder" kommt nicht zu kurz. Entspannungsübungen und Atemarbeit werden wiederholt bzw. vertieft. Vorallem jedoch soll Gelegenheit sein, auch dem zweiten Kind diese Extrazeit zu widmen.
Der Frauenkurs findet 3x jeweils mittwochs von 10:00 bis 12:00 Uhr statt.
- Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen
Nächster Kurstermin auf Grund Corona online
- 11./ 16./ 23.11.2020 Hebamme Nina Rinkleff
Kursleitung: Nina Rinkleff (bei wenigen Anmeldungen findet der Kurs online statt)
Anmeldung: nina.rinkleff@gmail.com oder 0157-72549130
Geburtsvorbereitende Akupunktur und bei Schwangerschaftsbeschwerden
Ort: Kursraum in der Waggonhalle oder nach Absprache
- Anmeldung: Annett Conrad 0177 8380686
Yoga für Schwangere (Kundalini Yoga)
*Aktive Geburtsvorbereitung für Körper Geist und Seele*
Anmeldung und Kursleitung:
Anna Lena Rupenthal (Hebamme; Yogalehrerin)
01711515302 a.l.r@email.de
Präsenzkurs mit max. 6 Teilnehmerinnen:
Mittwochs:
Kurs1: 8:30-10:15 Uhr (Start: 12.08.2020 - 16.09.2020 à
6 Termine)
Kurs 2: 10:30-12:15 Uhr (Start: 12.08.2020 - 30.09.2020 à 8 Termine)
Kurs1: 8:30-10:15 Uhr (Start: 23.09.2020 -
11.11.2020 à 8 Termine)
Kurs 2: 11:00-12:15 Uhr (Start: 21.10.2020 - 09.12.2020 à 8 Termine)
Kurs 3: 09.00-10.45 Uhr (Start 18.11.2020 - 20.01.2021 8Termine)
Wegen der aktuellen Vorgaben der Regierung zur Coronaprävention finden die Kurse in kleinem, festem und vertrautem Rahmen mit viel Platz statt. Die Kursgebühr beträgt deshalb 125 Euro für 6 Termine und 160 Euro für 8 Termine. Bei wirklich existentiellen Problemen bin ich bereit, eine individuelle Lösung bezüglich der Kursgebühr zu finden.
Gönne dir und deinem Baby etwas Gutes!
Nimm dir die Zeit, das Wunder der Schwangerschaft zu genießen und körperliche wie geistige Veränderungen ganz bewusst
wahrzunehmen.
Kursinhalt:
In der Schwangerschaft befindet sich der Körper in ständiger Veränderung. Der Wunsch beweglich und fit zu bleiben einerseits und das Bedürfnis nach Ruhe andererseits begleiten diese Zeit. Sanfte Körperübungen zu thematischen Schwerpunkten, Atemübungen, Entspannung und inspirierende Meditationen unterstützen dich dabei, dein Körperbewusstsein zu verfeinern, Beschwerden vorzubeugen und dich tiefer mit dir und deinem Baby zu verbinden. Im Hinblick auf die Geburt fördern die Übungen das Vertrauen in die eigene Kraft, das Durchhaltevermögen und die innere Stabilität.
Rückbildungsgymnastik ( mit Baby ) auf der Basis von Pilates
Bitte melden Sie sich frühzeitig nach der Geburt ihres Kindes an!
Der Kurs findet jeweils freitags von 10:00- 11:15 statt.
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Kursbeginn:
- 23.10.- 11.12.2020 (Präsenzkurs)
Kursleitung: Sabine Schneider, Hebamme und Pilatestrainerin
Rückbildung mit Yogaelementen für Fortgeschrittenen
(im Anschluss an den Rückbildungskurs)
- Montags von 10:00 bis 11:00 Uhr (mit Baby) neuer Kurs beginnt regelmäßig (8x jeweils montags)
- Datum des Kursbeginns nach Rücksprache (Einstieg flexibel möglich)
- Ort: Kursraum in der Waggonhalle
- Kursleitung: Marie Klausenitzer 0178-8561035
Pilateskurs im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik (mit Baby)
Der Kurs findet fortlaufend immer donnerstags von 10:00- 11:00 statt.
Anmeldung und Kursleitung: Hebamme Sabine Schneider: 06421-164506
Babymassage
Babymassage wirkt beruhigend und ist eine liebevolle Verständigung ohne Worte.
Geeignet für Babys von 3- 6 Monaten.
Der Kurs findet immer dienstags von 10:00- 11:15 statt, 4x 75 Minuten
Kosten: 60,-
Neuer Starttermin nach der Coronakrise !!
Erste Hilfe am Kleinkind/ Kind- aber richtig!
in Planung ab 2021 in der Wagonhalle
- Freitags 18:00- 20:00
Themen ( u.a.) : Verletzungen
Verbrennungen/ Verbrühungen
Vergiftung
Aspiration (
Verschlucken )
Hohes Fieber
( Fieberkrampf )
Atemwegserkrankungen
Lebensrettende Sofortmaßnahmen
Praktische
Übungen
"Wissen Sie immer was zu tun ist? Sie haben die Möglichkeit, Ihre Erste Hilfe Kenntnisse aufzufrischen und dabei zu lernen, kinderspezifische Erkrankungen und Verletzungen zu beurteilen und zu versorgen."
Sternkindmama Kundaliniyoga
Dein Körper und deine Seele schmerzen, weil du dein Kind gehen lassen musstest.
Hierfür soll es einen Raum geben.
- Ort: Hebammenraum in der Waggonhalle
- Zeit: jeden letzten Freitag im Monat 17-18:30 Uhr
Kontakt/Anmeldung: Tine Rogausch
0176 43297159
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