(8 Termine a 1 Stunde 15 min)
Feste Bestandteile sind Übungen mit der Faszienrolle, Yoga Elemente, Bewegung zur Musik und Gymnastik, Dehn- und Beckenbodenübungen auf der Matte. Jede Stunde endet mit einer Entspannung.
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

Kurse, sofern nicht anders angegeben,
montags 10:00-11:15 Uhr:

Kurs ab dem 02.06.2025
02.06.
11.06. (Mi. 12:45)
16.06.
23.06.
30.06.
07.07.
15.07. (Di.)
21.07.

Kurs ab dem 25.08.2025
25.08.
01.09.
08.09.
23.09. (Di.)
29.09.
06.10.
13.10.
20.10.

Der Kurs findet jeweils freitags von 10:00 - 11:15 Uhr im Gruppenraum der Hebammen statt.
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

Kursbeginn:

09.05. - 27.06.2025

22.08. - 17.10.2025

31.10. - 19.12.2025