Rückbildungsgymnastik (mit Baby)
(8 Termine a 1 Stunde 15 min)
Feste Bestandteile sind Übungen mit der Faszienrolle, Yoga Elemente, Bewegung zur Musik und Gymnastik, Dehn- und Beckenbodenübungen auf der Matte. Jede Stunde endet mit einer Entspannung.
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Kursbeginn: immer montags
11.12.23 - 12.02.2024
9:30 - 10:45 Uhr (kein Kurs am 25.12. und 1.1.)
26.02.24 - 22.04.2024
9:30 - 10:45 Uhr (kein Kurs am 1.4.)
06.05.24 - 24.06.2024
10:00 - 11:15 Uhr
01.7.24- 02.09.2024
10:00 - 11:15 Uhr (kein Kurs am 29.7. und 5.8.)
Feste Bestandteile sind Übungen mit der Faszienrolle, Yoga Elemente, Bewegung zur Musik und Gymnastik, Dehn- und Beckenbodenübungen auf der Matte. Jede Stunde endet mit einer Entspannung.
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Kursbeginn: immer montags
11.12.23 - 12.02.2024
9:30 - 10:45 Uhr (kein Kurs am 25.12. und 1.1.)
26.02.24 - 22.04.2024
9:30 - 10:45 Uhr (kein Kurs am 1.4.)
06.05.24 - 24.06.2024
10:00 - 11:15 Uhr
01.7.24- 02.09.2024
10:00 - 11:15 Uhr (kein Kurs am 29.7. und 5.8.)
Anmeldung:
Hebamme Iris Göbel-Laufenberg
📲 0157 33960198
📧 goebel-laufenberg@eclipso.de
🌐 www.meinehebamme.info/...
Rückbildungsgymnastik (mit Baby) auf der Basis von Pilates
Bitte melden Sie sich frühzeitig nach der Geburt ihres Kindes an!Der Kurs findet jeweils freitags von 10:00 - 11:15 Uhr im Gruppenraum der Hebammen statt.
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Kursbeginn:
19.01. - 08.03.2024
19.04. - 14.06.2024
16.08. - 11.10.2024
01.11. - 20.12.2024
Kursleitung:Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Kursbeginn:
19.01. - 08.03.2024
19.04. - 14.06.2024
16.08. - 11.10.2024
01.11. - 20.12.2024
Sabine Schneider, Hebamme und Pilatestrainerin
📲 0173 3602681
📧 sabine@sabine-uwe.de